Category Archives: MÓN NGON BỔ DƯỠNG

Hướng dẫn làm món muối dưa giá hẹ ngon và giòn

Dưa giá hẹ tự muối ở nhà ngon và sạch sẽ hơn đi mua từ bên ngoài nhiều. Với bí quyết sau đây, dưa giá hẹ muối từ sáng đến tối là ăn được, hoặc có thể muối từ tối cho bữa trưa hôm sau.

Cách muối dưa giá hẹ ngon và giòn - Ảnh 1.

Món dưa giá hẹ muối ngon và giòn cho bữa cơm bớt ngán

Nguyên liệu làm món dưa giá hẹ muối

– 300g giá đậu xanh

– 100g cà rốt đã bào sợi

– 100g hẹ đã cắt khúc

– 1 thìa canh muối hột, 2 thìa canh đường

 – 1 lít nước nóng già (60 độ)

Cách làm dưa giá hẹ muối

1. Hòa tan 1 thìa canh muối và 2 thìa canh đường vào 1 lít nước nóng già. Nếm lại, thấy vị mặn như nước biển là được.

2. Trộn đều giá, cà rốt, hẹ, sau đó cho vào hũ thủy tinh hoặc hũ muối dưa, đổ nước muối vừa hòa tan vào, dằn một cái đĩa hoặc vỉ cho giá ngập trong nước.

Chỉ trong 10 tiếng, giá sẽ lên men và có vị chua rất ngon. Sau khi giá đã chua, có thể cho vào tủ lạnh để trữ nếu không ăn hết. Khi ăn, lấy giá ra và vắt nhẹ để ráo bớt nước, ăn giòn hơn.

MỀ GÀ XÀO GIÁ ĐỖ THƠM NGON

Cách làm món lòng mề gà xào giá đỗ giòn sật không bị nhũn nát. Lòng gà thơm không dai, không hôi. Tất cả bí quyết có trong bài viết này.

Lòng gà xào giá
Khẩu phần ăn:3
Thời gian chuẩn bị:25 phút
Thời gian nấu:5 phút

Nguyên liệu

  • 500g giá đỗ
  • 2 bộ lòng gà
  • 3 củ hành khô
  • Hành lá
  • Muối hạt
  • Gia vị: Nước mắm, bột ngọt, bột nêm hoặc bột canh, tiêu xay
nguyên liệu làm Lòng gà xào giá

Cách làm

Sơ chế lòng gà

Để lòng gà sạch và hết hôi, dùng muối hạt để bóp kỹ, đặc biệt là mề và phần ruột. Sau đó rửa sạch lại, để ráo rồi thái miếng vừa ăn.

Nếu bộ lòng gà có tiết, bạn cần luộc qua tiết, rửa lại rồi mới thái. Vì nếu xào tiết trực tiếp thì lòng gà dễ bị đen, thâm và nát.

Nếu có mỡ gà, bạn rửa qua, để ráo rồi thái miếng nhỏ. Dùng mỡ gà để xào thì món ăn sẽ rất thơm, lại có màu vàng mơ đẹp mắt.

Lòng gà sau khi sơ chế sạch sẽ, thái nhỏ, bạn ướp cùng với 1 thìa cà phê nước mắm, 1/2 thìa cà phê tiêu xay, trộn đều. Ướp lòng gà trong khoảng 15-20 phút.

Sơ chế các nguyên liệu khác

Giá đỗ nhặt bỏ bớt rễ (nếu rễ dài và thâm), rửa qua rồi đem ngâm nước muối loãng khoảng 2-3 phút, sau đó xả lại nước cho sạch, để ráo.

Hành khô bóc vỏ, thái vát mỏng.

Hành lá nhặt rửa sạch, thái khúc dài 2-3cm.

sơ chế các nguyên liệu làm lòng gà xào giá

Làm giá xào lòng gà

Bắc chảo lên bếp đun khô rồi cho mỡ gà vào quay để lấy mỡ. Tiếp đó cho hành khô vào phi thơm. Khi hành dậy mùi thơm, cho lòng gà vào xào.

phi thơm hành bằng mỡ gà
Phi hành
xào lòng gà
Xào lòng gà

Xào đến khi lòng chín (khoảng 3 phút) thì cho tiết đã luộc qua vào, tiếp tục nấu thêm 1 phút để tiết chín. Lúc này mới cho giá đỗ vào để xào. Và để giá xào được giòn, không bị nhũn, không bị ra nước nhiều, bạn cần xào ở lửa lớn.

xào lòng gà với giá đỗ
Xào lòng gà với giá đỗ

Nêm lại gia vị vừa ăn gồm có bột nêm, dầu hào. Đảo đều để giá thấm gia vị khoảng gần 1 phút, cho hành lá, rắc thêm chút tiêu xay, xào thêm 10 giây rồi tắt bếp.

chảo lòng gà xào giá đỗ
Cho hành lá vào đảo qua rồi tắt bếp
Lòng gà xào giá
Thành phẩm món lòng mề gà xào giá đỗ
đĩa lòng gà xào giá
Cho lòng gà xào giá đỗ ra đĩa, nên ăn lúc nóng.
món lòng gà xào giá ngon
Lòng gà được sơ chế kỹ, xào đúng cách nên đậm đà và không bị thâm đen, xỉn màu trong khi giá trắng, giòn sật, rất thơm.
hình ảnh món lòng gà xào giá
Đây là món ăn dù chế biến đơn giản nhưng lại rất ngon và hấp dẫn, ăn không bị ngán, lại bổ dưỡng cho sức khỏe.

CÁCH LÀM NƯỚC LUỘC GIÁ CỰC TỐT CHO GIỌNG HÁT

Hướng dẫn cách làm nước giá đỗ đơn giản nhất

Cách làm nước ép giá đỗ khá nhanh và đơn giản, bạn hoàn toàn có thể làm tại nhà để uống vào mỗi buổi sáng.

 

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 100 gr giá đỗ sạch
  • 1 ly nước lọc
  • Đường (nếu muốn)

 

Cách làm nước nước giá đỗ đơn giản

Cho giá đỗ vào máy ép cùng 3 muỗng cà phê nước lọc vào. Ép khoảng 2 phút, nếu thấy giá đỗ ra nhiều nước thì ngưng, nếu thiếu thì ta thêm vài muỗng nước lọc vào. Tiếp tục ép giá đỗ đến khi ra đủ nước. Lưu ý là nước ép giá đỗ bạn nên sử dụng ngay sau khi ép xong để nước không bị mất đi các chất dinh dưỡng. Nước ép giá đỗ có vị thanh mát khá dễ uống, nếu bạn thích có thể thêm đường để dễ uống hơn.

Bạn nên dùng máy ép chậm để ly nước thêm đậm đặc, nhiều dưỡng chất hơn, giữ được nguyên vị đặc trưng nhé!

Nước ép giá đỗ

Ngoài cách trên, bạn có thể luộc giá đỗ lấy nước canh uống sau bữa ăn cũng rất tốt. Tuy nhiên, bạn hãy lưu ý một điều rằng giá đỗ sử dụng làm nước giá đỗ phải là loại giá sạch, không sử dụng thuốc kích thích thì mới đem lại hiệu quả tốt nhất.

Call
icons8-exercise-96 challenges-icon chat-active-icon